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On parle de CIVILISATION ; le nouvel album d'ORELSAN (19.11.21)

comment bien arretter le tabac calme
STOP TABAC


Salut à tous !
Aujourd'hui j'entame mon 18eme jour sans tabac et de voir les 70 euros d'économies (minimum) déjà faites, ça me boost encore plus !
Je dois dire que ça devient plus facile maintenant. 
A part une soirée que j'ai eu il y a 5 jours, où il était assez chaud de devoir gérer mon habitude à occuper mes mains, à avoir l'impression de manquer de prestance et de pas savoir quoi faire.
Mais là, en mode routine du quotidien, je crois avoir réussi à effacer cette envie de fumer (qui pointe son nez de moins en moins souvent et surtout de moins en moins fort)

QU'il est bon de se sentir non fumeur, de ne pas penser aux paquets, de ne pas culpabiliser. De ne pas avoir la bouche pateuse. De sentir qu'on intoxique pas son corps inutilement. 

Allez on se motive et on se reparle au fameux 21eme jour :)

Bonne journée à tous !!

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